Dry January. Stoptober. Fit worden. Hardlopen. Afvallen. Beter slapen. Gezonder eten. Meer structuur. Jezelf gezonder voelen.
Zomaar wat doelen die we achteloos in gesprekken laten vallen.
En dat is mooi, want wij mensen werken graag ergens naartoe.
We zetten graag een stip op de horizon.
Maar hoe zichtbaar is jouw stip eigenlijk?
Welke omstandigheden zorgen ervoor dat die stip vervaagt, vertroebelt… of soms zelfs helemaal uit beeld verdwijnt?
Alles begint bij het bepalen en stevig plaatsen van je doel.
Als jouw stip een duidelijke vorm, kleur, betekenis én plek heeft op de horizon, wordt de weg ernaartoe vanzelf overzichtelijker.
De manier waarop jij doelen stelt, bepaalt in grote mate of je ze ook daadwerkelijk bereikt.
Dus als jij een betere versie van jezelf wilt worden, begint de eerste beweging misschien niet bij doen, maar bij het helder krijgen van:
hoe, waar en wanneer jij jouw stip op de horizon plaatst.
Merk je dat je wél een doel hebt, maar dat volhouden lastig is?
Dan is het waardevol om eens verder te kijken dan het doel zelf.
Wat maakt dat een flinke regenbui jouw zicht belemmert?
Wanneer verdwijnt de horizon uit beeld?
Door te onderzoeken hoe jij jouw doelen stelt, ontdek je ook hoe jij met jezelf omgaat.
En alleen dát inzicht zegt al ontzettend veel over hoe jij “jezelf doet”.
Loop je steeds vast op goede voornemens?
Misschien ligt het antwoord niet in méér discipline, maar in anders kijken.
Ik denk graag met je mee.
Bron afbeelding. ChatGPT
Reactie plaatsen
Reacties